Sport-Coaching
In jedem von uns stecken große Fähigkeiten. Wir unterstützen dich, damit du deine Ziele erreichst.
Health-Coaching
Wir möchten jeden von euch so coachen, dass ihr euch im Anschluss selbst coachen könnt.
Life-Coaching
Sport-Coaching
Im Bereich Sport gibt es viele Facetten, die zu beachten sind. Die offensichtlichen sind einfach: Motivation, Fleiß, Talent, Förderung u. v. m. Nur was macht den Unterschied aus, zwischen den richtig guten und den Top-Leuten im Sport?
Mein Coachingansatz basiert auf meiner „MHR–MENTORING-Methode“. Deine starke mentale Grundbasis ist der Beginn unserer Arbeit. Zu wissen, wo deine Schwächen sind, ist der Moment, in dem wir dafür sorgen, dass sie dich nicht in den wichtigen Momenten im Griff haben und du dich auf den Sieg konzentrieren kannst.
Ein Mental-Training mit Menschen braucht immer die Basis von Vertrauen und Geduld. Meine Methode wird auf jeden Menschen individuell zugeschnitten.
Sie hat das Ziel, dich auf deiner weiteren Reise zu motivieren und zu beraten, deine Ziele zu erreichen und dich menschlich in eine Balance zu bringen, sodass du, du selbst bleibst und trotzdem deine Kraft entfaltest.
Zu lernen, wie man sich zu 110 % konzentrieren kann und alles, was einen belastet, zu verarbeiten und ausblenden zu können, sind wichtige Punkte, um seine Ziele zu erreichen.
Als Schlüssel für eine erfolgreiche Zusammenarbeit ist es wichtig, dass zwischen mir, dem Sportler als Mensch und seinem Team, eine vertraute Beziehung aufgebaut wird.
In meinem Team arbeiten wir mit verschiedenen Spezialisten zusammen, die meine Philosophie der MHR-Methode teilen. Meine Energie, Ideen und mein unbändiger Wille, Menschen zu helfen und besser zu machen, ist mein innerster Antrieb.
Health-Coaching
Gesundheit ist auch das, was du daraus machst – wie ich selbst aus eigener Erfahrung lernen musste. Den Raubbau an sich selbst zu begehen, kann einen schnell in die dunkelsten Orte deines Geistes führen und ich kann jedem nur sagen: Dort will keiner hin, keiner. Mental Health in dein Leben zu bringen, ist einfacher, als du denkst.
In einem individuellen Coaching können wir mit der MHR-Methode HEAL INSIDE detailliert auf deine Bedürfnisse eingehen und an deinen Zielen arbeiten. Deine mentalen Ansichten zu erforschen, zu verstehen und zu sehen, was dich in Balance hält und was dich aus der Balance bringt, ist eines der Ziele, die wir verfolgen werden. Die Dämonen und Gedanken, die einen belagern können, wollen uns auch immer was sagen, nur was? Wie geht man damit um? Wie kann man sie analysieren?
In meinem Team arbeiten wir mit verschiedenen Spezialisten zusammen, die meine Philosophie der MHR-Methode teilen. Meine Energie, Ideen und mein unbändiger Wille Menschen zu helfen und besser zu machen, ist mein innerster Antrieb.
Life-Coaching
Mein Credo ist Zuhören – das hat mich im Leben weit gebracht. Jeder Mensch hat etwas Wertvolles beizutragen, und ich schätze jede Diskussion und jedes Gespräch. Diese Begegnungen und die Reflexion darüber helfen mir, selbst zu wachsen und zukünftige Herausforderungen besser zu meistern. Genau das ist auch der Kern meines Coaching-Ansatzes: zuhören und Lösungen entwickeln, die auf deine individuellen Bedürfnisse abgestimmt sind.
Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu mehr Klarheit, Energie und Selbstvertrauen zu begleiten. Vertraue auf deine Fähigkeiten – ich helfe dir, sie voll zu entfalten.