Mental Health
07. Juni 2023
Melanie Pilz

Hamsterrad der Gesellschaft, das neue Kokain & am Ende Depression

Die moderne Gesellschaft hat uns viel zu bieten: Luxus, Komfort, Unterhaltung und eine Vielzahl von Möglichkeiten, um erfolgreich zu sein. Wir werden ständig von Werbung, Medien und politischen Botschaften beeinflusst, die uns sagen, was wir brauchen, um glücklich zu sein. Aber trotz all dieser Vorteile und Versprechen der modernen Gesellschaft scheinen immer mehr Menschen in einem Hamsterrad gefangen zu sein und den Kontakt zu sich selbst zu verlieren.

Die moderne Gesellschaft hat uns viel zu bieten: Luxus, Komfort, Unterhaltung und eine Vielzahl von Möglichkeiten, um erfolgreich zu sein. Wir werden ständig von Werbung, Medien und politischen Botschaften beeinflusst, die uns sagen, was wir brauchen, um glücklich zu sein. Aber trotz all dieser Vorteile und Versprechen der modernen Gesellschaft scheinen immer mehr Menschen in einem Hamsterrad gefangen zu sein und den Kontakt zu sich selbst zu verlieren.

 

Das Hamsterrad ist ein Symbol für den Zustand, in dem wir uns befinden, wenn wir Tag für Tag einer Routine folgen, die uns wenig Raum für Selbstreflexion und persönliches Wachstum lässt. Wir arbeiten hart, um unsere Karriere voranzutreiben, um den Konsumgütern nachzujagen, die uns als notwendig verkauft werden, und um mit dem Tempo der Gesellschaft Schritt zu halten. Wir sind so beschäftigt damit, unser Leben zu leben, dass wir vergessen, wer wir wirklich sind und was uns glücklich macht.

 

Es ist wie ein Rausch, der uns treibt und uns dazu bringt, unseren Alltag in einem endlosen Kreislauf zu leben und uns immer mehr von uns selbst zu entfernen.

 

Am Ende dieses Rausches wartet oft die Depression. Wenn wir den Kontakt zu uns selbst verlieren, können wir uns leer und unglücklich fühlen. Wir spüren nicht mehr, was uns wirklich antreibt oder was uns erfüllt. Wir haben vergessen, was unsere wahren Bedürfnisse sind und sind stattdessen nur noch damit beschäftigt, den Anforderungen der Gesellschaft gerecht zu werden.

 

Der Weg aus diesem Hamsterrad ist nicht einfach, aber er lohnt sich. Es erfordert Mut und Entschlossenheit, sich auf die Suche nach uns selbst zu machen und unsere wahren Bedürfnisse zu entdecken.

Wir müssen lernen, wieder auf unser Inneres zu hören und uns auf das zu konzentrieren, was uns wirklich glücklich macht. Wir müssen uns Zeit nehmen, um uns zu entspannen und die Schönheit des Augenblicks zu genießen.

 

Es ist an der Zeit, den Wert der einfachen Dinge wiederzuentdecken, uns auf das Wesentliche zu konzentrieren und uns von unseren wahren Bedürfnissen leiten zu lassen.

 

Denn nur wenn wir im Einklang mit uns selbst sind, können wir wirklich glücklich und erfüllt leben.

 

Es ist eine Reise, die jeder von uns unternehmen muss, um den Kontakt zu uns selbst wiederherzustellen. Wir müssen uns Zeit nehmen, um uns auf uns selbst zu konzentrieren und uns zu fragen, wer wir wirklich sind und was uns glücklich macht. Wir müssen unsere eigenen Bedürfnisse und Werte erkennen und lernen, uns auf unsere eigene innere Stimme zu verlassen.

Georg Rösl

Lina-Ammon-Str. 30
90471 Nürnberg

Tel.: +49 (0) 911 - 95035800
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Wichtiger Hinweis

Dieses Website soll aufklären, informieren und präventiv arbeiten. Bei starken mentalen Problemen empfehlen wir in jedem Fall einen Arzt, Psychologen, Therapeuten oder im Notfall eine Klinik aufzusuchen.