Mentales Training
Dein Weg zur inneren Stärke
Ich bin Georg Rösl. Als Mental-Trainer begleite ich dich in herausfordernden Lebensphasen und gebe dir wertvolle Werkzeuge, um innere Stärke aufzubauen. Gemeinsam entwickeln wir Strategien, damit du schwierige Situationen selbstbewusst meisterst. Ich helfe dir neue mentale Höhen zu erklimmen oder auch mit psychischen Belastungen umzugehen.
Die MHR-Methode
Mentale Techniken aus der Praxis
Durch meine Erfahrungen als ehemaliger Profisportler, ausgebildeter Sportpsychologe und erfolgreicher Unternehmer habe ich im Laufe der Zeit ein starkes Mindset entwickelt. Nur so konnte ich meinen eigenen Weg aus einer schweren Depression finden. Aus diesen Erkenntnissen entstand die MHR-Methode: eine Sammlung von Werkzeugen und Techniken für mentales Training, basierend auf psychologischem Fachwissen – erprobt und gelebt von mir selbst.
Die Expertise hinter der MHR-Methode
Georg Rösl ist ein renommierter Mental- und Life-Coach mit über 20 Jahren Erfahrung. Als Gründer des „LIFE REVOLUTION INSTITUTS“ und Erfinder der MHR-METHODE ist er ein Pionier im Selbstcoaching, besonders in den Bereichen Psyche, Seele und Zielerreichung. Darüber hinaus ist er Vorsitzender der „Deutschen Stiftung für mentale Gesundheit“.
Sein Buch „Gegen das Tabu“ ist ein Klassiker für Menschen mit psychischen Problemen und hat einen bedeutenden Einfluss auf die Förderung der mentalen Gesundheit.
Das Fachbuch zur MHR-Methode
Ein unverzichtbares Nachschlagewerk und dein persönlicher Selbstcoaching-Ratgeber.
Prof. Dr. med. Thomas Kraus, Chefarzt der Frankenalbklinik für Psychatrie, Psychotherapie und Psychosomatik
Wie ich meinen neuen Weg zu neuer Stärke gefunden habe!
Von der Sonnenseite in die Depression und zurück mit einer Mission.
* Gewinne aus diesem Buch werden gespendet.
Ehrlich und direkt - absolut empfehlenswert!
Geniales Buch! Ehrlich und direkt geschrieben - genau wie der Typ, der dahinter steckt. Ich bin mir sicher, dass dieses Buch und George selbst damit vielen Menschen helfen wird. Absolut zu empfehlen.
Empfehlenswert
Das Buch ist sehr zu empfehlen.
Leicht, locker und ehrlich geschrieben.
Man findet viele Situationen aus dem eigenen Leben wieder.
Beim Lesen möchte man das Buch ungern aus der Hand geben.
Super Buch
Das buch ist einfach zum lesen aber auch fachlich gut. Da der Autor selbst einiges erlebt hat hilft es einem sehr gut auf die Warnsignale zu hören und damit sogar eine Depression aus dem Weg gehen. Der Titel ist Programm, und die Zitate sind genial.
